OpenAI 7 月 9 日发布 · 中文速查

GPT-5.6 全面上线：ChatGPT、Codex、API 怎么用？Plus / Pro 可用范围

“全面上线”不等于所有账户同一秒看到同一模型；先按 ChatGPT 对话、ChatGPT Work、Codex 和 API 四条路径核对。

AIXiamo 内容团队 更新于 2026-07-10 GPT-5.6 / ChatGPT 指南
GPT-5.6 于 2026 年 7 月 9 日开始在 ChatGPT、Codex 与 API 全面可用。 全球发布是分批完成，不同账户短时间内看到的模型可能不同。 ChatGPT Plus、Pro、Business、Enterprise 可按官方范围使用 Sol。 ChatGPT Work 与 Codex 的 Free/Go 可用 Terra。 Codex 付费计划可按官方范围选择 Sol、Terra、Luna 与推理强度。 OpenAI API 的三档模型独立计费，不包含在 Plus / Pro 订阅余额中。
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快速判断摘要

GPT-5.6 已正式上线，先看你从哪里使用

OpenAI 于 2026 年 7 月 9 日宣布 GPT-5.6 在 ChatGPT、Codex 和 API 上开始全面可用，并按 24 小时节奏逐步全球发布。ChatGPT 对话中的 Plus、Pro、Business、Enterprise 可访问 GPT-5.6 Sol 的相应推理档位，Pro 与 Enterprise 可选择 Sol Pro。ChatGPT Work 与 Codex 中，Free/Go 可用 Terra，Plus 及以上计划可按官方范围选择 Sol、Terra、Luna。API 则提供三种正式模型并独立计费。

ChatGPT 对话 Plus 及以上按计划访问 Sol；Pro/Enterprise 可选 Sol Pro。
Codex / Work Free/Go 可用 Terra，付费计划可按官方范围选择三档模型。
API Sol、Terra、Luna 均已开放，按 token 独立计费。
暂时看不到 先考虑分批发布、账户计划和工作区策略差异。
下一步选择 看懂了，下一步怎么选

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先了解流程

OpenAI 已于 2026 年 7 月 9 日正式发布 GPT-5.6 家族，并说明它从当天开始在 ChatGPT、Codex 和 OpenAI API 上逐步全面可用。家族包含旗舰 Sol、均衡 Terra 和高性价比 Luna。普通用户最容易混淆的是：ChatGPT 对话、ChatGPT Work、Codex 与 API 的开放范围并不完全相同，Plus / Pro 订阅也不会自动变成 API 余额。下面按使用入口逐项说明。

01

确认使用入口

先分清是在 ChatGPT 对话、ChatGPT Work、Codex，还是用 API key 调用。

02

检查当前账户

打开模型选择器和计划页面，确认 Sol、Terra、Luna 是否已经出现在你的账户。

03

按强度选择

普通任务先看 Terra，最难任务看 Sol，高吞吐和成本敏感任务看 Luna。

04

再决定是否升级或购买

只有当前限制持续影响真实工作时才比较 Plus / Pro；程序接入单独看 API。

重点判断与常见场景

“全面上线”为什么仍可能暂时看不到

OpenAI 的发布说明写明，GPT-5.6 从 7 月 9 日开始全球发布，并在 24 小时内逐步走向全面可用。因此不同地区、账户、工作区和模型选择器在短时间内可能不同。看不到时先检查账户计划与模型选择器，不要仅凭一张截图判断模型不存在。

发布是逐步完成，不是所有账户同时刷新。
企业工作区可能受管理员策略影响。
ChatGPT 对话与 Codex 的模型列表不完全相同。
最终以当前账户和官方说明为准。

ChatGPT Plus、Pro 能用什么

在 ChatGPT 对话中，Plus、Pro、Business、Enterprise 可访问 GPT-5.6 Sol 的相应推理档位；Pro 与 Enterprise 可选择 GPT-5.6 Sol Pro。是否值得升级不应只看新模型名称，而要看当前计划的限制是否持续影响日常任务。

Plus：适合稳定的个人聊天、学习、写作和中等强度工作。
Pro：适合高频、长任务、深度研究和更重的 Codex 工作流。
轻度用户不应因为 5.6 上线就默认升级 Pro。
购买前以实时商品标题、价格和交付说明为准。

Codex 与 ChatGPT Work 的计划矩阵

OpenAI 发布页将 ChatGPT Work 与 Codex 单独说明：Free/Go 可使用 GPT-5.6 Terra；Plus、Pro、Business、Enterprise 可在官方范围内选择 Sol、Terra、Luna 和不同推理强度。max 对有 GPT-5.6 权限的计划开放，ultra 的开放范围更窄。

Free/Go：先用 Terra 体验真实任务。
Plus 及以上：按任务在三档模型间选择。
高推理档位会消耗更多资源，不必每次开启。
具体按钮与档位以当前产品界面为准。

API 的 Sol、Terra、Luna 怎么选

三种模型都已进入官方 API。Sol 适合复杂推理、编码和代理；Terra 是多数生产工作流的均衡起点；Luna 适合分类、提取、批处理与高吞吐任务。API 是独立计费路径，不会因为已经订阅 Plus / Pro 就自动获得余额。

复杂关键任务：先测试 Sol。
多数生产任务：先从 Terra 建立基线。
大批量轻任务：先测试 Luna。
模型 ID、价格与缓存详见开发者文章。

中文用户该升级 Plus、Pro 还是用 API

主要在 ChatGPT 内聊天、学习和办公，先比较 Plus；高频长任务、深度研究和 Codex 限制已经影响工作，再比较 Pro；需要 IDE、脚本、Agent 或团队系统接入，则单独看 API。在 AIXiamo 选购时也应先明确需求，再核对实时商品与订单路径，不必因为新模型上线就立即升级。

普通个人使用：先看 Plus。
高频重度工作：再比较 Pro。
程序化接入：看 API 与密钥计费。
已经付款：先查订单，不要重复支付。

GPT-5.6 在不同入口的可用范围

以下依据 OpenAI 7 月 9 日发布页整理；最终以当前账户模型选择器和官方说明为准。

方案 速度 成本 适合谁 注意点
ChatGPT 对话 Sol Plus / Pro 等计划 聊天、写作、分析、研究和日常工作 计划与推理档位不同，不是所有账户相同
ChatGPT Work / Codex Free、Go Terra 基础计划 入门体验、轻量工作与代码任务 可选模型和高强度能力有限
ChatGPT Work / Codex 付费计划 Sol / Terra / Luna 按计划 高频编码、长任务、多文件项目与 Agent max / ultra 等档位受计划与入口限制
OpenAI API 三个模型均可用 按 token 独立计费 程序、IDE、Agent、自动化与团队系统接入 与 ChatGPT 订阅账单分开

谁最需要先看这次更新

正在确认 Plus / Pro 可用范围的用户

先看 ChatGPT 对话与 Codex 的计划矩阵，再决定是否需要升级。

已经在使用 Codex 的开发者

确认 Free/Go、Plus、Pro 等计划可选模型和推理强度，避免只按版本号判断。

准备接入 GPT-5.6 API 的团队

先按 Sol、Terra、Luna 的质量、吞吐和成本建立路由与测试基线。

准备购买第三方接口的中文用户

把官方全面上线与具体线路适配分开核验，确认模型列表后再下单。

按使用路径选择下一步

Plus / Pro 购买判断

按使用强度、Codex 任务和预算判断是否需要升级。

先看对比 进入查看

ChatGPT Plus 实时商品页

适合已确认需要稳定个人 ChatGPT 与中等强度 Codex 使用的用户。

看实时价 进入查看

ChatGPT Pro 5x 实时商品页

仅在高频、长任务和 Codex 限制已影响工作时比较。

看实时价 进入查看

GPT-5.6 API 开发者指南

查看三档模型 ID、价格、上下文和缓存规则。

看 API 进入查看

订单查询

已经付款时先查询订单、交付内容和处理状态。

立即查询 进入查看

官方资料来源

关键结论以原始资料为准；产品功能、限制与计费规则可能调整，购买或配置前请再次核对。

OpenAI：Introducing GPT-5.6 查看原文 OpenAI Developers：Models 查看原文

常见问题

GPT-5.6 什么时候全面上线？

OpenAI 于 2026 年 7 月 9 日宣布开始在 ChatGPT、Codex 和 API 全面可用，并按 24 小时节奏逐步全球发布。

ChatGPT Plus 能用 GPT-5.6 吗？

OpenAI 发布页显示，ChatGPT 对话中的 Plus 可访问 GPT-5.6 Sol 的相应推理档位；实际显示以当前账户模型选择器为准。

ChatGPT Pro 和 Plus 的 GPT-5.6 区别是什么？

Pro 面向更高强度使用，并可按官方范围选择 Sol Pro。是否需要 Pro 应看长任务、高频研究或 Codex 限制是否持续影响工作。

免费用户能用 GPT-5.6 吗？

OpenAI 发布页说明，在 ChatGPT Work 与 Codex 场景中 Free/Go 可用 GPT-5.6 Terra；ChatGPT 普通对话的开放范围应以当前账户为准。

Codex 能选 Sol、Terra、Luna 吗？

Plus、Pro、Business、Enterprise 等付费计划可按官方范围选择三档模型和推理强度；Free/Go 可用 Terra。

Plus / Pro 包含 GPT-5.6 API 余额吗？

不包含为同一钱包。ChatGPT 订阅与 OpenAI API Platform 独立计费，使用 API key 时单独看 API 账单。

现在需要立刻升级 Pro 吗？

不需要因为版本号立刻升级。先用现有计划测试，只有限制持续影响高频、长任务或 Codex 工作流时再比较 Pro。

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